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Saúde

As 6 Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente!

As Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente e de forma eficaz. Além disso, Emagrecer Naturalmente pode ser algo difícil, mas, não é impossível. O verão está chegando… Tempo de vestir o biquíni ou a sunga e exibir o corpo, mas para que você faça isso sem medo de ser feliz, o corpo tem que estar em dia e é por isso que todo mundo corre atrás de Emagrecer quando o verão está chegando.

emagrecer naturalmente

Muitas pessoas buscam a solução em Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente, já que nessa época todo mundo quer perder peso com urgência. Outras pessoas buscam dietas para queimar aqueles quilos extras, e estas muitas vezes podem não ser muito saudáveis.

Se você quer Emagrecer Naturalmente e com saúde, existem várias formas e caso você só precise perder alguns quilos, você consegue até perdê-los em uma semana. Então, confira agora as Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente:

Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente:

1. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Chia:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 144 calorias.

INGREDIENTES:

  • 1 folha de Couve;
  • 1 copo grande (250 ml) de água;
  • Suco puro de 1 limão;
  • Adoçante a gosto;
  • 1 colher (chá) de chia.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

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2. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Alface:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 54 calorias.

INGREDIENTES:

  • Suco de 1 limão;
  • Suco de 2 laranja-lima;
  • 6 folhas de alface;
  • ½ copo de água.

MODO DE PREPARO:

  • Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem utilizar açúcar.

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3. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Pepino:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 120 calorias.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

Veja TambémAs 10 Receitas Para Eliminar as Estrias Naturalmente!

4. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Morango:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

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5. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Tomate:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 20 calorias.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misturar em um copo os ingredientes e adicionar gelo na hora de beber.

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6. Receitas Caseiras Para Emagrecer Naturalmente com Abacaxi:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 187 calorias.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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