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Saúde

Saúde – Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e protege contra doenças infecciosas. Uma boa dieta deve ser variada e por isso rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo. Para que a alimentação seja saudável e mantenha nossa Saúde em dia, ela deve ser composta de proteínas, gorduras boas, carboidratos, aminoácidos, fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais. Variar os tipos de cereais, de carnes, de verduras, gorduras, legumes e frutas, alternando as cores dos alimentos. Quanto mais variada for a alimentação, melhor. Tudo deve ser consumido em moderação, nada em excesso. → ACESSE AGORA E CONFIRA!

Saúde

Como Desintoxicar o Figado e o Sangue Naturalmente!

Como Desintoxicar o Figado e o Sangue Naturalmente usando estes remédios caseiros. Além disso, o fígado, o órgão desintoxicante do seu corpo, está constantemente filtrando o sangue para remover quaisquer substâncias químicas ou toxinas que possam ter acabado em sua corrente sanguínea. Que tal emprestar uma pequena ajuda para isso? As ervas de limpeza do […]

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Saúde

Os 15 Remédios Caseiros Para Tratar Queimaduras

Os Remédios Caseiros Para Tratar Queimaduras. Alem disso, O forno, o ferro, a vitro cerâmica, um pequeno descuido e acabamos com uma dolorosa queimadura. No caso de acidentes deste tipo e só quando se trata de queimaduras de primeiro grau, podemos reagir recorrendo a alguns truques caseiros. damos-lhe as dicas para que saiba como curar […]

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Saúde

Os 10 Remédios Para Acabar com a Coceira Vaginal

Os Remédios Para Acabar com a Coceira Vaginal são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, apesar de ainda ser um tabu, trata-se de um assunto muito importante para a saúde da mulher. O problema tem um nome específico, chama-se candidíase. Pesquisas revelam que todas as mulheres, pelo menos uma vez na vida, […]

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Saúde

Os 13 Remédios Caseiros Para Trombose

Os Remédios Caseiros Para Trombose. Alem disso, A trombose é a mais comum das doenças do sistema circulatório, queixas muito frequentes nos consultórios médicos. Seus principais sintomas são a dor ou inchaço nas pernas, mas também é possível que seja assintomática. Além do tratamento médico, remédios naturais e caseiros ajudam a tratar ou evitar essa […]

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Saúde

Como Emagrecer Em Casa de Forma Natural

Como Emagrecer Em Casa de Forma Natural com apenas 1 ingrediente. Alem disso, os chás são ricos em vitaminas C e vitamina B1, fibras, minerais, propriedades relaxantes, substâncias para a eliminação de líquido retido, betacaroteno e polifenóis. Considerando todas características, além de auxiliarem para o emagrecimento, melhoram toda a saúde do corpo. Por tanto, o […]

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Saúde

Os 12 Alimentos que Combate a Fadiga

Os Alimentos que Combate a Fadiga que você desconhece. Alem disso, Quem nunca se sentiu cansado e desgastado, ou até mesmo sem energia? A fadiga pode ser um reflexo normal ao esforço físico, às tensões emocionais ou falta de sono, no entanto, é preciso estar atento, pois ela pode ser um sinal de algo mais grave […]

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Saúde

As 10 Dicas Para Acabar com Lúpus em Casa!

As Dicas Para Acabar com Lúpus em Casa de forma natural e sem prejudicar ainda mais sua saúde. Além disso,  Lúpus é uma doença autoimune que afeta mais de 5 milhões de pessoas em todo o mundo, e que pode causar sofrimento para quem a adquire. Pode afetar principalmente as mulheres que estão na meia-idade e […]

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Saúde

As 7 Receitas de Sucos Para Perder a Barriga em 1 Semana!

As Receitas de Sucos Para Perder a Barriga em 1 Semana de forma totalmente segura. Além disso, estes Sucos Para Perder a Barriga não possuem efeitos colaterais. Você já pensou na possibilidade de Perder a Barriga e a gordura localizada rapidamente e sem fazer grandes sacrifícios? Pois saiba que essa possibilidade existe e ela se baseia na utilização de […]

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Saúde

Os 10 Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão

Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão que muitos indivíduos desconhecem. Além disso, Seu cérebro está constantemente trabalhando para ajudá-lo a responder às suas experiências. Para fazer isso, ele depende de mensageiros químicos chamados neurotransmissores. Os neurotransmissores são poderosas ferramentas de comunicação que ajudam diferentes partes do cérebro a controlar muitas das funções do seu corpo, incluindo […]

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Saúde

Os 10 Alimentos Para Baixar os Níveis de Açúcar no Sangue

Os Alimentos Para Baixar os Níveis de Açúcar no Sangue são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, você já deve ter ouvido que evitar picos de insulina – hormônio que favorece os estoques de gordura – é importante tanto para a sua saúde, porque diminui o risco de desenvolver o diabetes, quanto para […]

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